作者 | 帆书 · 瑾山月
主播 | 帆书 · 杨枪枪
帆书君说：
前阵子，电视剧《狂飙》爆火，成为开年以来首部现象级神剧。
一众“空有”演技，没有流量的好演员终于被看到。
剧播完后，有人开启直播，有人访谈不断，有人戏约接到手软……
但有个人，却始终游离在喧嚣之外。
他是剧中话题度最高的角色，本可以在“一夜爆红”的神话中名利双收。
但却迅速回归“隐身”状态，不直播不带货，也极少出席活动。
他，就是演员张颂文。
随着《狂飙》热播，张颂文的过往，一一浮出水面。
从无人问津到一举成名，从频繁被拒到片约不断，从跑腿打杂到担任主演……
这个时代太喧嚣，网络热潮、商业风口、言论爆炸……把人包裹到窒息。
但张颂文却给了我们抵抗浮躁的一剂良药：长期主义。
人生的路很长，不是起跑快就走的远，而是坚持跑，才能到远方。
在豆瓣小组里，看到过网友@倒霉熊的一段经历。
今年29岁的他，干过十几份工作，可如今还是“没混出人样”。
微商、销售、中介……一听什么来钱快，就立马跟进；一看钱不好赚，就立马转行。
到头来，干啥啥不行，做啥啥赔钱。
如今，他已经彻底摆烂，偶尔干点杂活，勉强维持生计。
“10天速成英语口语”“一个月减肥训练营”“3步玩转自媒体”……
你发现没有？在这个追求速成的年代，身边有太多太多这样的人：
投资、创业、哪里有风口，就往哪里去，只要短期看不到回报，就气呼呼地扭头走人。
人心浮躁的当下，耐得下心，沉得住气，逐渐成了一种稀缺的品质。
很多人不知道，被《狂飙》带火的张颂文，在这之前，在漫漫长夜里闷头走了20年。
北影毕业后的很多年里，他都是个不起眼的小透明。
为了填饱肚子，他只能四处打工：去印刷厂做临时工，在酒店当门童，做过导游，干过装修……
就为了支持内心一直渴求的“演员梦”。
可结果呢，即使 “不谈钱不挑角色”，也很难被演艺圈接纳。
有次他好不容易争取到一个剧本，却在开机前被人换了下来：你没流量，用你没票房。
他当然很委屈，但这样的委屈他之前经历了太多太多次：被嘲讽长相、身高，被冷眼相待，被拒绝…..
而他对演戏的执着，却从未止息：没有机会，就主动去演技指导；没有重要角色，小配角也能接。
哪怕在别人眼里“很傻”，他还是一直没想过停下做这件事。
看过一段话：
当代社会，遍地是机会，很多人会为了快速成功，选择看似高效的赚钱捷径。
真正能得到世界丰厚馈赠的，始终还是那些肯在某个领域持续深耕的人。
这世上从来没有速成的美事。
人越是急于求成，越会一事无成；越是着急，越容易踩坑。
很多时候，慢慢来，反而比较快。
《狂飙》里，张颂文饰演黑社会大佬高启强。
有人开玩笑说，除非他混过黑社会，不然怎么能把一个恶人演绎地那么传神。
这话虽是玩笑，却也说对了一半。
张颂文的确混过社会，一混就是20年，为的是体验生活，积攒演绎素材。
一直以来，但凡一有空，他就跑去菜市场、医院、超市、小公园，帮人搭把手，和人聊几句，干点杂活，吃顿地摊。
一天结束后，将所见所想记下来，再找时间反复回看，然后把这些素材融进自己的角色里。
不少人说他演技炸裂，可比起天赋和运气，多年来的沉淀才是那根登天梯。
高瓴资本创始人张磊曾说过：长期主义不仅仅是一种方法论，更是一种价值观。
只有懂得“流水不争先”，才会顺着时间的河床向前奔腾，收获人生的滔滔不绝。
《心若菩提》里，“玻璃大王”曹德旺谈起过自己的致富秘诀。
他说：“很简单，我成功的方法就是只做玻璃，做一辈子。”
他从水表玻璃做起，后又进军汽车玻璃行业，等盘子做大，也有人劝他多元化经营。
搞房地产，投资影视剧，进军电子商务……一个个方案被推到曹德旺面前。
但他看都不看，还是一门心思地经营主业。
为了做出更好的玻璃，他全球跑着请专家，去车间和工程师学技术，还时常去美国取经。
不少专业人士称，曹德旺抵得过半个玻璃专家。
网上有人问：有什么办法可以让人迅速成长？
我最认可的答复是：最快的办法，是慢慢来。
求学时，别急着去赚钱，先用知识夯实人生的底座；
参加工作后，也别见异思迁，这山望着那山高；
创业初期，不要为了短期利益而打乱长远规划；
暂时失业，也不要病急乱投医，而是耐下心来培养自己。
财富的积累，地位的提升，智慧的增长，都需要足够长的时间。
世界上最快的捷径，是不走捷径；
最高效的回报，是专注的积累；
最厉害的人，是愿意与时间做朋友的长期主义者。
2009年，是张颂文最难的一年。
他接不到戏，赚不到钱，只能搬去郊区的平房，“吃了上顿没下顿”。
那段日子，张颂文看不见一点希望和未来，他不断地问自己：
“我到底想成为什么样的人”“我能不能再多坚持一会”“做演员真的快乐吗？”
反复思量后，他很确定，演戏，是这辈子最想干的事。
每当进入一个角色，都仿佛重活了一遍，为了这份感觉，他也要熬下去。
在他身上，我看到了长期主义者独有的艰辛与快乐，也顿悟了如何成为时间的朋友：
① 以终为始的思考
在斯坦福演讲时，乔布斯说：
如果你把每一天都当成你生命里的最后一天，你将在某一天发现原来一切皆在掌握之中。
当你不知道做什么时，就问问自己：人生最后，你想成为什么样的人？
想清楚了这点，便不会慌不择路，而是能看见那条该走的路。
长期主义者，都具有一种“终点思维”。
他们将目光抛到生命的最远处，放长线钓大鱼，为人生布大局。
② 延迟满足的忍耐
2020年，受疫情影响，张颂文有大半年处于停工状态。
之前谈妥的戏一拖再拖，他只能压住“戏瘾”，想办法安抚自己：
每天阅读，学习，复习笔记，背诵台词……
当他把满足感无限放后，把自己安放在具体的小事中，反而渐渐平复了内心，重新找回了生活节奏。
张一鸣在《财经》访谈中分享成功之道：我的成功秘诀就是延迟满足感。
当工作陷入瓶颈，生活一筹莫展，我们要做的，是放下欲望，降低期待。
把精力收回当下，才能心态平和地把日子过下去。
③ 心流体验中的滋养
曾有人问：像张颂文这样一直坚持，会不会很累？
有个回答说的好：他一定是感受到了某种快乐。
是啊，喜欢的事谈不上坚持，不喜欢的事长久不了。
就像《心流》中说的：“当做一件很有挑战的事时，能特别专注地投入，并得心应手，这时人会产生一种浑然忘我的愉悦感。”
如痴如醉地阅读，几个小时也不觉得长；
每天晨跑锻炼，几年下来也不觉得难熬；
追求梦想，做喜欢的事，一辈子都感觉不够用。
受爱好引领，被心流滋养，长期主义者是这世上最幸福的人。
张颂文曾做过一场名为《扎根》的演讲：
很多朋友同情我，觉得我在没人看到的地方，努力了二十年。
但我想说的是，人就像花草一样，枝繁叶茂，是可以看见的。
但支撑枝繁叶茂的，是它的根系。
只有根扎得深，扎得牢，有朝一日，才可以绽放出一朵漂亮的花。
人如草木，从扎根发芽，到长成大树，从不是一朝一夕的事。
别让外界的喧嚣扰乱你的步伐，别让名利的诱惑打乱你的计划。
在这个浮躁的时代，愿我们都拥有做长期主义者的底气。
作者 | 瑾山月
主编 | 阿医
排版 | 余景
图片 | 图虫创意
音乐 | Haneda Ryoko
